SUPERFOODS SUPERTOIDUD
Coffee.ee e-pood

MatePood.ee Mate tee e-pood

Supertoidud

Soodustused
Kingitused

Uudised
Kohv
Tee (jook)

Kohvimasinad
Dieedid
Mängud
Retseptid
Iluretseptid
Köögis
Horoskoobid
Ennustamine
Valuutakursid

CoffeeTea.Info
Kontakt

Uudiste arhiiv
Uudiste tellimine

AliMaania.eu - OSTA ODAVAMALT 7% - 15% AliExpressist

CASHBACK - OSTA KUNI 15% ODAVAMALT AliExpressist

CASHBACK - OSTA KUNI 15% ODAVAMALT AliExpressist

BohoBoho.ee riided Boho-stiilis

BohoBoho.ee riided Boho-stiilis

MatePood.ee - Mate teepood - Yerba Mate tee e-pood

MatePood.ee - Kõige suurem Mate tee valik Eestis!

Rohelised ravimid

 

Õisikute ja lehtede, kõrte ja koore, juurte ja seemnete, puu- ja juurviljade kasulikud omadused – see on tõesti looduse hindamatu kingitus. Kasutage meie vanaemade ja vanavanaemade poolt sajandite jooksul järele proovitud retsepte – ning leidku aias või metsas kasvanud “rohelised ravimid” kasutamist teie perekonnas.

Traditsiooniliseks ravimtaimede säilitamise meetodiks on kuivatamine. Siduge lõigatud rohud kimpu ja riputage nad üles kuivas, hästi õhutatavas ruumis, kuid mitte köögis, sest seal on liiga niiske. Ravimtaimi võib kuivatada ka võrgul või paberil, laotades nad sellele õhukese kihina. Kuivatage viis kuni kümme päeva kuni taimeosade “kõlisemiseni” ja pudedaks muutumiseni. Seejärel säilitage neid jahedas kohas lõuendist või paberist kotikestes.

Teine, vähemlevinud moodus ravimtaimede säilitamiseks on külmutamine. See meetod on väga hea, sest taimede kasulikud omadused säilivad kauem ja täielikumalt. Külmutatud taimed võetakse sügavkülmast ja peenestatakse vahetult enne tee keetmist, sest pikaajaline sulatamine jätab nad ilma suurest osast vitamiinidest ja muudest kasulikest ainetest.

PETERSELL
Need, kes kannatavad urogenitaalsüsteemi häirete all, tunnevad hästi leesika kasulikke omadusi. Tõsi, selle lehti tuleb apteegist osta. Kuid meile hästi tuntud ja kõigile kättesaadaval petersellil on analoogilised raviomadused. Keetke supilusikatäis peenestatud (võib kuivi) peterselli lehti klaasi keeva veega ja jooge supilusikatäie kaupa (võib juua kuni kolmandiku klaasist, sõltuvalt teejoomisharjumusest ja haiguse astmest) kolm korda päevas.

TAKJAS
See, keda vaevab radikuliit, võib juba praegu hakata takjalehti varuma. Ataki korral pange kuivad takjalehed sõelale ja aurutage kuuma vee kohal, kuni nad muutuvad niiskeks ja pehmeks (värsked lehed peske lihtsalt puhtaks). Lehe heledam külg asetage haigele kohale ja mähkige sooja riidega.

NÕGES, KARIKAKAR, RAUDROHI, SAIALILL
Praegu võib kuivatada nõgese, karikakra, raudrohu ja saialille taimi, millest saab siis kogu talve jooksul valmistada juuste loputamiseks vajalikku keeduvett. Peale loputamist laske ekstraktil juustesse imbuda ja oodake kuni see juustel ära kuivab. Kui juuste välja langemine on intensiivne, siis laske hakklihamasinast läbi värskeid või kuivatatud nõgeseid ja hõõruge saadud mass juuste juurtesse. Seejärel katke juuksed polüetüleeniga ja froteerätikuga ning hoidke nii kaks tundi. Sõltuvalt juuste väljalangemise intensiivsusest tehke seda protseduuri kord nädalas või kord kuus.

PIHLAKAS
Sellel aastal on hea pihlakasaak. Tema kuivatatud marjad (täpsemalt öeldes – viljad), mis on rikkad suhkrute, pektiinide, orgaaniliste hapete, C ja P vitamiinide, karotiinide, kaaliumisoolade, kaltsiumi ja magneesiumi poolest, on toormeks mitmesuguste vitamiinijookide ja -teede valmistamisel, samuti leiab ta kasutamist diureetilise vahendina ning sapiga seotud vaevuste korral.

Pihlaka vilju varutakse kobaratena, lõigates rootsud läbi teravate kääridega. Neid võib kuivatada praeahjus 60-80 kraadi juures. Kuivatamisprotsessi võib lugeda lõppenuks siis, kui peotäis marju ei kleepu peale kerget muljumist kokku, vaid pudenevad laiali. Peale kuivatamist eraldatakse marjad kobarast ning praagitakse välja mustaks tõmbunud ja närtsinud viljad.

Talvel valmistage kuivatatud pihlakamarjadest vitamiiniekstrakt: keetke 1 supilusikatäis kuivi marju klaasi keeva veega nagu teed, laske 1 tund tõmbuda, jooge päeva jooksul 2-3 korda.

KIBUVITS
Ka kibuvits on juba valminud. Korjata tuleb ainult küpseid vilju, mis on oranži, punast või punakaspruuni värvi (sõltuvalt sordist). Marjade varumine tuleb lõpetada esimeste öökülmade saabumisega, sest külmavõetud viljad kaotavad sulamisel suure osa oma peamisest rikkusest – C vitamiinist. Peale selle sisaldavad kibuvitsa marjad veel hulgaliselt kasulikke ja hädavajalikke aineid – vitamiine Ā, Ā2, Š, ŠŠ, Ź, Å, karotiine, rauasoolasid, mangaani, fosforit, magneesiumi ja kaaliumi ning samuti ka kaaliumi, molübdeeni, koobalti, kroomi ja vaske. Korjatud viljad laotakse õhukese kihina ning kuivatatakse kohe ahjudes või kuivatites. Kibuvitsa ekstrakte ja tõmmiseid kasutatakse kogu talve jooksul profülaktikavahendina ning C ja P vitamiinide hüpo- või avitaminooside korral, samuti üldtugevdava vahendina nakkushaiguste, maksahaiguste ja sapiteede põletike korral.

Kibuvitsatõmmist valmistatakse järgmiselt: 20 g kuivatatud vilju pestakse külmas vees, purustatakse, valatakse üle 0,5 l keeva veega ja keedetakse 10 minutit kaanetatud nõus, peale seda lastakse soojas kohas tõmbuda 4-6 tundi ja kurnatakse. Selle aja jooksul eralduvad marjades sisalduvad vitamiinid ja mineraalsoolad tõmmisesse. Tõmmisele lisatakse maitse järgi suhkrut, mett või suvalist marjasiirupit ning juuakse 0,5 klaasi kolm korda päevas. Kibuvitsatõmmist säilitatakse külmkapis mitte rohkem kui 3 ööpäeva. Kibuvitsatõmmise valmistamiseks on mugav kasutada termost. Viljad pestakse, purustatakse, puistatakse termosesse ja valatakse keeva veega üle (40 g kuivi vilju 1 l veele) ning lastakse seejärel 8-10 tundi seista. Õhtul termosesse pandud kibuvitsa viljadest on hommikuks saanud värske ekstrakt, mida saate juua hommikueine kõrvale. Sellise meetodi kasutamisel säilib tõmmises rohkem vitamiine kui keetmisel. Veel põhinevate kibuvitsatõmmiste tarvitamine rahuldab suurel määral organismi C vitamiini vajaduse, suurendab organismi vastupidavust, parandab vastupanuvõimet nakkushaiguste, mürgistuste ja halbade ilmastikutingimuste suhtes.

Nadežda SUBTŠEVA, farmatseut.

 

Veel samal teemal

Sigurijook või kofeiinivaba kohv?
Mis asi on – WELLNESS
Mesi ja sidrun – ravimid külmetuse vastu
Ameerika astronautide dieet
Tsitruselised – paradiisiaia annid

 

 

Artikleid kokku: 2460



Bohemia stiilis plus ARTKA


Chia seemned


Asümmeetriline bohemia stiilis kleit ARTKA


Biolisand meestele – V1 Soodushind!


Pikkade varrukatega T-Särk - Ian Mosh Soodushind!!!


Kahevärviline seelik ja top Ji Qiu Gu Er SOODUSHIND!!!


Etno stiilis kleit nöörkinnisega ARTKA


Toorkakao nibsid SOODUSHIND!!!


Aafrika mango ekstrakt Slim&Energy 1200mg - 120 tabletti


Kambodža gartsiinia ekstrakt 120 kapslid


Rohelise kohvioa ekstrakt vaarika ketoonidega 5200mg 120 kapslit

© 2004-2016 CoffeeTea.info - Magnetrix Plus OÜ - All rights reserved